CURSO VIRTUAL:
Cálculos metabólicos aplicados al entrenamiento en trotadoras
¿Por qué seguir usando los programas propios de la trotadora si puedes individualizar la velocidad e inclinación a la que debe entrenar una persona?
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Conceptos de pronta y práctica aplicación
Con nuestro programa académico, en tan solo un tiempo promedio de 1 a 4 semanas podrás optimizar los ejercicios en una trotadora. Después de estudiar la información que te brindaremos ya no volverás a ver ni a usar a las trotadoras como antes.
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Calcula la velocidad e inclinación
No adivines lo que podría hacer o "soportar" una persona en la trotadora. No uses programas al azar, tampoco aquellos programas que vienen incluidos en las trotadoras. Para que experimentar con tu alumno si estas variables las puedes calcular. Puedo enseñarte cómo hacerlo.
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Calcula el VO2 y los METs
Estas variables fisiológicas expresan la intensidad del esfuerzo que hace la persona mientras entrena en la trotadora. Tú puedes determinarla y así dosificar el trabajo durante la sesión de entrenamiento.
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Calcula las calorías perdidas
Si ahora sabes a que velocidad e inclinación entrena una persona, podrás calcular el gasto calórico de dicho esfuerzo. Recuerda cada ser humano es único e irrepetible.
Acceso a plataforma académica 24/7
En nuestra plataforma encontrarás todos los materiales de estudio, evaluaciones y a través de ella podrás hacer tus consultas.
Materiales de estudio descargables
Vídeos, documentos PDF, plantillas - formatos que podrás guardar en tu computador para revisarlos las veces que desees.
Emisión inmediata de certificado
Al completar las actividades y aprobar las evaluaciones se emitirá un certificado indicando que culminaste con éxito nuestro workshop. Recuerda las evaluaciones son herramientas de aprendizaje.
¿Para qué seguir esperando?
Ya puedes inscribirte!
Hoy puede ser el inicio de una nueva forma de ver al ejercicio físico.
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