Lo esencial de la anatomía aplicada al ejercicio físico

Hola. Buen día.

Cuando evaluamos la ejecución de una determinada maniobra, o cuando ponemos en práctica un programa de ejercicios, respaldamos dichas acciones en disciplinas científicas relacionadas a las ciencias del ejercicio que nos permiten ver más allá de un simple movimiento.

Como profesionales de la salud, en gran parte de nuestras actividades diarias enseñamos a nuestros pacientes cómo deben ejecutarse los ejercicios que han sido previamente planificados.

También, les enseñamos como realizar movimientos específicos en una determinada sesión de entrenamiento, les enseñamos cómo usar resistencias externas (ligas, balones, pesas, máquinas, etc.) ya sea para un fin estético, o de preparación física, y de manera importante les enseñamos las dinámicas del movimiento con fines relacionados a salud, preventivos o de rehabilitación.

Todos los procedimientos anteriormente mencionados se basan en un adecuado y oportuno enfoque kinesiológico.

La kinesiología es una disciplina científica que aborda los mecanismos del movimiento humano a través del estudio de tres componentes académicos: anatomía, fisiología y biomecánica. Y, precisamente en esta oportunidad, compartimos contigo un artículo en el que especifcamente abordamos, con mayor énfasis, a los componentes anatómicos que soportan el mundo de la kinesiología.

En este artículo, estudiaremos y analizaremos las interacciones entre huesos, músculos y articulaciones que permiten el movimiento del ser humano pues consideramos relevante que todo profesional de la salud cuente con el adecuado conocimiento y entendimiento de las estructuras anatómicas mencionadas, en particular conocer los movimientos que generan los grupos musculares que serán evaluados e incluidos en las prescripciones de ejercicios físicos con un fin particular.

Para revisar y descargar el artículo haz click en la imagen bunner con la que inicio este mensaje.

En este punto te cuento que una de las asignaturas que forman parte de nuestro curso virtual de especialización en evaluación y prescripción del ejercicio, es el de las bases anatómicas de la kinesiología aplicadas al ejercicio físico. Puedes ver el programa de este curso virtual haciendo click AQUÍ. Si lo deseas también puedes inscribirte. Te lo recomiendo!

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Gracias por tu atención. Nos contactamos nuevamente el día de mañana, por el Grupo WhatsApp de IPEFI, en el que te compartiré otro video de estudio. No te lo pierdas. Siempre revisa tu WhatsApp. Que tengas un estupendo día.

Atentamente,

Dr. Roosvell Pairazamán Guevara (Director Académico de IPEFI)

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